相反，守护世界选择高纤维的食物，如水果、蔬菜和全麦食品，可以帮助消化和预防便秘，从而减轻胃部不适。

省教育厅将实行特色示范建设跟踪评估和指导，历史对建设进度缓慢、历史问题突出的取消其项目培育学校资格，确保特色示范建设任务落地落实，取得预期成效。涵盖四种类型此次公布的普通高中特色示范项目涵盖人文高中、记忆科技高中、记忆艺体高中、综合高中等特色类型，其中人文高中主要是以人文人才培养为办学特色，包括文史高中、外语高中等。

科技高中主要是以科技人才培养为办学特色，推动包括理工高中、科技创新高中、工程技术高中等。建设期满，和平省教育厅将组织开展验收评估，和平对创建取得良好成效的特色示范项目确认为省级优质特色项目，对特色教师队伍、特色课程、特色覆盖面、特色校园文化、特色发展知晓率、特色发展认同度等方面创建成效突出的学校，分类确认为相应的省级特色高中。综合高中主要以培养职业技能人才为办学特色，发展将学科教育和技能教育相结合，开设普职融通班或职业技能课程。

守护世界（泉州晚报记者陈森森）。通知要求，历史各有关市、历史县（区）教育局要指导特色示范项目培育学校以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，深入贯彻党的十九大和十九届历次全会精神，全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，围绕深化育人改革、完善课程体系、培养特色教师、改进教育评价等方面积极开展特色创建，充分彰显办学特色，促进我省普通高中错位发展和特色发展，积极引导高中校由分层教育向分类教育转变。

遴选培育普通高中特色示范项目是我省十四五期间深化普通高中育人方式改革的重要抓手，记忆对推进我省普通高中多样化特色发展具有重要意义。

建设周期为3年省级高中特色示范项目的评估方式，推动按照省级统筹、地方为主、学校实施的原则开展培育建设，建设周期为3年。想象一下，和平你刚从商场购物开车回家，等待你的是一个非常窄的车位，以至于拎着大大小小的购物袋很难顺利下车。

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